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Bien vivre le changement et en devenir acteur

Transformez votre expérience du changement avec notre formation "Bien Vivre le Changement et en Devenir Acteur". Apprenez à comprendre les enjeux du changement pour mieux accepter et s’adapter aux transformations, tout en identifiant vos sources de stress et de résistance. Cette formation vous offre des clés pour renforcer vos ressources personnelles, vous permettant de surmonter le changement et d’en tirer profit. Équipez-vous d’une stratégie d’action pour non seulement vivre le changement mais également en devenir un acteur engagé

💪Appréhender les enjeux du changement pour mieux accepter les transformations
💪Identifier ses propres sources de stress et de résistance face au changement
💪Mieux vivre le changement et s’y adapter efficacement
💪Renforcer ses ressources personnelles pour mieux le surmonter et en tirer profit
💪Définir une stratégie d’action pour devenir acteur du changement.

Tout public

Être en situation de changement

Au programme

MATIN
• Jeu bris de glace et prise de conscience des résistances au changement
• Comprendre le changement et ses implications pour l’être humain : définition, émotions et courbe de deuil, stress
• Comprendre les grands générateurs des attitudes et comportements : cœur, cerveau, corps
• Adaptation vs résistance : l’enjeu de la plasticité cérébrale

APRES-MIDI
• Émotions et résistance au changement : comprendre les émotions de base et leur impact dans l’adaptation ou la résistance
• Identifier ses situations et sources de résistance au changement : freins, peurs, besoins
• Développer son pouvoir d’agir : accueillir le changement de manière positive, s’adapter de façon proactive
• Plans d’actions personnalisés

Modalités d'évaluation

• Questionnaire d’auto-positionnement en amont de la formation
• Evaluations formatives tout au long de la formation (quiz, mise en situation…)
• Questionnaire de satisfaction à la fin de la formation

Nos formateurs

Expert en management, gestion des émotions

98%

Taux de satisfaction

99%

Taux d’assiduité

25

Nombre d’apprenants

PRÉSENTIEL OU CLASSE À DISTANCE

  • Référence -
  • Durée 1 jour
  • Prix Non disponible

DANS VOS LOCAUX OU À DISTANCE

  • Référence -
  • Durée 1 jour
  • Prix 2200€ HT

  • Référence -

Ce programme pourra servir de base à la construction d’une formation sur mesure adaptée à vos besoins et à votre environnement professionnel

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